Bir kere yalan söyledi, artık ona güvenemiyorum. Ne yapmalıyım?

Bir yalandan sonra güveninizin sarsılması anlaşılabilir bir durumdur. Özellikle yalanın konusu ilişki açısından önemliyse, “Bir daha neye inanacağım?” düşüncesi ortaya çıkabilir.nnGüvenin yeniden oluşması genellikle tek bir özürle gerçekleşmez. Açıklık, tutarlılık ve zaman gerekir. Öncelikle ne olduğunu, sizi en çok hangi kısmın incittiğini ve bundan sonra hangi davranışlara ihtiyaç duyduğunuzu konuşabilirsiniz.nnAynı zamanda yalanın tek seferlik bir olay mı, yoksa tekrarlayan bir davranış mı olduğuna bakmak önemlidir. Kişinin sorumluluk alması, gerçeği saklamaya devam etmemesi ve davranışlarıyla güven oluşturmaya çalışması sürecin önemli parçalarıdır.nnKendinizi sürekli dedektif gibi hissetmeye başladıysanız, ilişkiyi yalnızca “Nasıl güvenebilirim?” açısından değil, “Bu ilişkide yeniden güven oluşması için iki taraf ne yapıyor?” açısından değerlendirmek daha gerçekçi olabilir.