Eşim eski sevgilisiyle konuşuyor, rahatsız olmam normal mi?

Rahatsızlık hissetmeniz tek başına yanlış veya doğru olduğunuzu göstermez. Eski sevgiliyle iletişim konusunda çiftlerin sınırları farklı olabilir. Önemli olan bu iletişimin ilişkinizi nasıl etkilediği ve iki tarafın bu konuda ne hissettiğidir.nnÖncelikle iletişimin neden devam ettiğini ve sınırlarının ne olduğunu sakin bir zamanda konuşabilirsiniz. Ortada ortak arkadaşlık, iş veya başka bir zorunluluk varsa durum farklı olabilir. Fakat gizlilik, mesajları saklama veya sizin rahatsızlığınızı sürekli küçümseme gibi durumlar ayrıca ele alınmalıdır.nnKonuşurken “Onunla bir daha konuşmayacaksın” şeklinde bir ültimatom vermek yerine “Bu iletişim biçimi beni rahatsız ediyor ve ilişkimiz açısından hangi sınırların ikimize de uygun olduğunu konuşmak istiyorum” demek daha yapıcı olabilir.nnBuradaki amaç yalnızca eski sevgiliyi konuşmak değil, ilişkinizde güven ve sınırların nasıl belirlendiğini anlamaktır.