Partnerim tartışma sonrası hiçbir şey olmamış gibi davranıyor ama ben hâlâ kırgınım; tartışma sırasında sınırlarımı nasıl koruyabilirim?

Tartışmanın ortasında çözüm bulmak her zaman kolay olmayabilir. Sesler yükseldiğinde kısa bir ara vermek, sonra belirli bir konuya dönmek ve kişiliğe değil davranışa odaklanmak yardımcı olabilir. Tekrarlayan ve yıpratıcı çatışmalarda profesyonel destek seçeneği de düşünülebilir.